мастер-класс - исследование ваших базовых настроек.
УЖЕ ХОЧУ!
«В РИТМЕ ЖИЗНИ»
nonverbal2023@yandex.ru
Ритмы — то, что позволяет долго и продуктивно работать, создавать крутые результаты и выстраивать гармоничную сбалансированную жизнь, но всегда остается за кадром!
  • если вы чувствуете постоянную усталость, которой нет видимых причин;
  • если кажется, что нужно все время спешить, догонять, чтобы успеть в успех);
  • если ритмы и скорости, предложенные вашим городом, работой, окружением выбивают из колеи;
  • если чувствуете: «не успеваю проживать происходящее, всего слишком много, а меня мало»;
  • если на вас сильно влияет смена времен года, зимой хочется в норку и ничего не делать, включается апатия, хандра, и единственный способ, который вы знаете — сбежать на моря, то
    этот мастер — класс для вас!
Человек НЕ МОЖЕТ долго жить не в своем ритме без потери ресурсов и сил, но вместе с тем мы не можем выпадать из устоявшейся логики социальной жизни: работа — школа детей — расписание праздников.
что же делать?
Приходить на МК «В ритме жизни», где будем:
  • Исследовать тему ритмов с точки зрения разных систем

    и ваши уникальные ритмы по 6 разным уровням организации от физического уровня до социального и универсального.

    Собирать из этого вашу уникальную Матрешку ритмов, где каждый следующий слой будет опираться на выстроенный здраво предыдущий.
    01
  • Поговорим про выгорание, его ранние симптомы, которые не стоит пропускать, его природу и причины исходя из моего практического опыта работы с этой темой.
    Сделаем невербальную практику «Пауза», которая помогает управлять вашим ритмом движения к цели, уровнем напряжения и дает своевременное расслабление.
    Must DO для всех гонщиков и достигаторов!
    02
  • Синхронизируем ритмы разных аспектов и сфер жизни через невербальную практику
    «8 потоков», в которой вы узнаете много про ваши индивидуальные настройки и скорости.
    03

Например, увидите, где слишком спешите и теряете устойчивость, а когда замираете в том месте, где хорошо бы продолжать двигаться.

Увидите, откуда излишняя тяжесть в жизни, и где не хватает воздуха в прямом смысле.

Как возвращаться к себе и чувствовать связь с собой даже в бурном потоке дел.


Сама эта практика гармонизирует и исцеляет нашу систему на тонком энергетическом уровне.

В результате МК
  • Вы узнаете о себе то, что обычно остается за кадром. Ну не думаем мы обычно про свои ритмы.
  • Получите простые практические инструменты и вопросы для самоисследования: «а как мне действительно хорошо это жить?» и создадите несколько простых применимых в вашей жизни решений, что подкрутить и поменять, чтобы все поехало гладко.
  • Научитесь делать необходимые паузы и расслабляться вовремя, даже посреди супер — интенсивных забегов на длинные дистанции и изнурительных периодов высокой активности.
  • Создадите свою собственную практику — минутку, которая будет гармонизировать и балансировать ваше состояние.
  • Поймёте, как проживать осень и зиму, а как весну и лето, оставаясь социально активным, но не предавая внутренних процессов.
  • Обретете большую связь с собой, уважение и понимание своей природы, за что ваш организм и психика скажут вам спасибо!
  • Сможете мягко и ресурсно войти в сумасшедшую пору подготовки к Новому Году (кстати, про ритм года и этот праздник тоже расскажу!)
  • Перестанете все время спешить и обретете спокойную уверенность.
Запись доступна до февраля 2025 года.

Стоимость 2990 рублей.
Для тех, кто будет онлайн — важно иметь возможность двигаться перед компьютером, чтобы вам было удобно.
БЕРУ!
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Напишите мне:
ИП Петрусева Анастасия Сергеевна,
ОГРНИП 319774600257549, Москва

© Все права защищены.
Публичная оферта
Политика в отношении обработки персональных данных
Согласие на сбор, обработку и хранение персональных данных

Телеграм @Petruseva_nonverbal
nonverbal2023@yandex.ru